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El entrenamiento de 10 minutos al día que te pone en forma
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Rutina de cardio : 10 minutos. ⏰ se trata de dar 4 vueltas a circuito de 4 ejercicios, 30 segundos de trabajo y 10 de descanso entre ejercicios, la... | By Dieta CaballitoFacebook
Soy médico y este es el sencillo ejercicio de 10 minutos que recomiendo siempre a mis pacientes
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